Durante años se la llamó simplemente “vitamina D”. Hoy sabemos que es mucho más: una verdadera hormona, activa en prácticamente todos los tejidos del...
Existe la impresión de que el desarrollo cerebral es una línea recta: crecemos, maduramos y, con suerte, envejecemos. Un amplio estudio liderado desde la...
Durante décadas, la menopausia fue tratada como un problema que debía silenciarse. Entre tabúes sociales, miedos infundados y advertencias exageradas sobre los tratamientos hormonales,...
Durante mucho tiempo se creyó que el cerebro era un órgano privilegiado, casi aislado, sin mecanismos propios para eliminar toxinas. Hoy sabemos que esto...
Cuando el azúcar se disfraza de “salud”
En los últimos años, los pasillos de los supermercados se llenaron de productos “light”, “cero”, “sin azúcar” o...
La transformación de un analgésico potente en un problema de salud pública que involucra fronteras, diplomacia y prevención.
La droga que hoy mata más en...
Durante siglos, la atracción entre hombres y mujeres se atribuyó al aspecto físico, la voz o la personalidad. Pero la ciencia moderna está revelando...
Del deseo compartido al placer solitario: la nueva era de la desconexión íntima
Los números son impactantes y preocupantes. En Japón, casi la mitad de...
Vivimos más acelerados que nunca. Jornadas laborales interminables, estrés permanente, pocas horas de sueño y una alimentación cada vez más procesada conforman el cóctel...
En los últimos años, el llamado nervio vago ha ganado popularidad en redes sociales y medios de divulgación. Se le atribuyen efectos casi milagrosos:...
En redes sociales, podcasts y conferencias se repite una idea llamativa: los seres humanos tenemos cada vez menos relaciones sexuales en pareja. Lejos de...
Cada vez más presentes en góndolas, redes sociales y charlas de nutrición, los alimentos fermentados despiertan curiosidad y expectativas. Pero, ¿son realmente beneficiosos para...
El término biohacking puede sonar a ciencia ficción, pero cada vez aparece con más frecuencia en charlas sobre bienestar, longevidad y rendimiento. Se trata...
20 minutos de vida
Un reciente editorial publicado en la revista Addiction propone una pregunta inquietante: ¿cuánto cuesta realmente fumar un cigarrillo? La respuesta, según...
Durante mucho tiempo, el chocolate fue considerado un placer culposo. Sin embargo, en los últimos años, la ciencia ha dado un giro interesante: lejos...
La European Association for the Study of Obesity publicó en julio de 2024, en Nature Medicine, una nueva definición clínica de obesidad. Según esta,...
